Статья предлагает список из 10 продуктов, которые помогают снизить высокое давление у гипертоников. Среди них обезжиренный творог, красный болгарский перец, лосось, овсяная каша, тыквенные семечки, какао, обезжиренное молоко, горький шоколад, миндаль и зеленый чай. Кратко описывается, как каждый продукт влияет на организм и как его употреблять.